Cómo romper tu techo de cristal paso2

Para empezar debes saber que si te reconoces en al menos 5 cosas de esta lista, debes seguir leyendo.

Signos y síntomas

Sabes que algo no va bien en tu vida, pero no lo tienes suficientemente localizado o quizás sí, pero no sabes cómo solucionarlo.

Hace tiempo que los lunes son el peor día de tu semana, de hecho el domingo por la tarde ya empieza la mala sensación.

Ahora ya da igual el lunes que el martes que el resto de días, esa situación de malestar en tu vida se ha cronificado. 

No has sabido cómo separar la vida profesional de la vida personal y de repente, son la misma cosa y eso te genera problemas en el hogar.

Te sigues llevando trabajo a casa y en más de una ocasión has dejado plantada a tu familia a última hora por alguna exigencia profesional de última hora.

Las presiones de tus superiores marcando objetivos incompatibles con tu conciliación familiar son constantes.

Las noches de insomnio total o parcial cada vez son más frecuentes.

Cada vez necesitas menos estímulos para irritarte.

Sabes que no estás viviendo la vida que te habías imaginado y eso te genera una sensación de frustración.

Vas todo el día corriendo, no sabes ni hacia dónde ni por qué y esa ansiedad se manifiesta también a la hora de alimentarte, te cuesta mantener un horario de comida y llevar una alimentación saludable.

Hace mucho tiempo que no conectas contigo y con eso que te hace realmente feliz.

Cada vez te cuesta más concentrarte y a pesar de que tu trabajo te gusta, las circunstancias que lo rodean, han hecho que ya hayas perdido la ilusión hasta por aquella parte que hace unos años te apasionaba.

Ya has intentado ponerle solución, es posible que hayas hablado con tu jefe y te haya hecho algunas promesas que no se han cumplido.

Es posible que hayas evaluado cambiar de empresa, pero te asaltan las dudas.

Todo esto que te sucede, no es extraño, de hecho es más normal de lo que crees y es a lo que yo llamo el techo de cristal.

2º Paso para Romper tu techo de cristal AUTOCONOCIMIENTO

El primer paso lo podrás ver aquí: https://bit.ly/3Rr43ox

En este paso te vas a conocer, vas a volver a conectar lo que realmente es importante para ti.

Si, como yo, fuiste a la EGB, nadie te contó nada de cómo descubrir lo que era importante para ti. Es muy probable que ni siquiera hayas elegido tu profesión de forma consciente.

Quizás estés viviendo la vida que tus padres querían para ellos y proyectaron en ti, ya sabes, carrera, trabajo fijo, casa en propiedad. 

Empezaste la casa por el tejado, es decir, por el objetivo, los medios, daban un poco igual. Ya sabes esa frase que tanto daño ha hecho “hay que ganarse la vida”

Alguien te debería haber explicado que la vida ya te la habías ganado, de hecho, te la dieron tus padres, lo que no te enseñaron fue a “gastarte la vida” 

A tu edad, o le acabas de dar la vuelta al jamón o estás a punto. 

Ya tienes un máster de vida y ha llegado el momento de que conozcas ese” para qué “ haces lo que haces. 

Identificar tus valores y saber si vives en congruencia con ellos es el segundo paso que deberías dar para recuperar la ilusión perdida. 

“El estrés es la incongruencia con tu sistema de valores”

OPCIÓN FREEMIUM

Puedes comenzar a intentarlo tú solo, si no sabes por dónde, te puedes descargar GRATIS mi ebook \»5 pasos para transformar tu vida\» 🎁Descargar AQUÍ

También puedes ir a David García Martín- Mentor, conferenciante, escritor + seguir y + 🔔 publico contenido de valor de lunes a domingo todos los días. Además, hago regalos a mis seguidores.

* El próximo viernes te explico el tercero de los 5 pasos.

Beneficios inmediatos

1 Podrás hacer un diagnóstico certero de cómo están las áreas principales de tu vida y tomar acción para mejorar la que más lo necesite.

2 Reconectar con tus valores principales para conocerte más y saber si vives en congruencia.

3 Vas a conocer cuáles son tus talentos y poder saber qué has hecho con ellos durante estos años.

4 Aprenderás a priorizar lo importante para ti de lo urgente para otros.

5 Vas a aprender un sistema de implantación de hábitos casi sin esfuerzo

OPCIÓN PREMIUM

Busca la ayuda de alguien que en su momento llegó a su techo de cristal, lo rompió y ha recuperado la ilusión personal y profesional.

* 👁️Alguien que lo haya hecho, no el amigo de un amigo que dice que conoce a un amigo y bla, bla, bla.

Ver más AQUÍ

Si conoces a alguien que le pueda ayudar, puedes hacer 3 favores, uno a mi, otro a la otra persona y uno a ti por la satisfacción que genera ayudar sin esperar nada a cambio.

Mañana más